
В рамках проекта "Активное долголетие" введена еще одна интересная активность: дыхательная гимнастика. В г.о.Зарайск занятия по дыхательной гимнастике проводятся в помещении Зарайской ЦРБ профессиональным инструктором Разаковой Еленой Юрьевной. Каждое занятие включает в себя элементы дыхательной гимнастики и лечебной физкультуры. Участники проекта с удовольствием начали посещать занятия, надеясь на помощь специалиста, который обязательно поможет укрепить здоровье, снять стресс, победить бессонницу и многое, многое другое




